Gabriele Kleefeld | Psychologische Beratung
Leichter Lernen mit Strategie
und mentaler Stärke
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Über mich
Seit vielen Jahren begleite ich Studierende dabei, Stress und Prüfungsangst im Studium zu überwinden.
Meine Erfahung dabie ist:
Nur wer seine Stärken und Schwächen kennt und richtig damit umgeht, wird auch im Studium langfristig erfolgreich sein.
Denn Stress, Ängste und negative Erfahrungen können die Lern-Fähigkeiten und das Selbstbewusstsein massiv behindern.
Wichtig ist deshalb:
Schon am Anfang des Studiums, die Herausforderungen zu erkennen und sich selbst realistisch einzuschätzen.
Ich helfe Dir dabei und stehe Dir bei Fragen zur Seite.
Mehr Informationen über mich und meine therapeutische Arbeit findest Du auf meiner Website
www.psychotherapie-kleefeld.de
Nutze die besondere Kraft innerer Bilder
Selbstbewusstsein stärken
Über innere Bilder können Gefühle tiefer wahrgenommen, und Verhaltensweisen besser verstanden werden: die Basis für mehr Selbst-annahme und Selbstbewusstsein.
Gelassenheit entwickeln
Das Wissen um die eigenen Gefühle und ihre liebevolle Selbstannahme stärken im Zusammenklang mit inneren
Kraft-Bildern die Fähigkeit, gelassener zu reagieren.
Entspannung finden
Die Meditation mit inneren Ruhe-Bildern vertieft die körperliche Entspannung und stärkt die Regeneration in akuten und länger andauernden Stress-Sitiationen.